最近になってグンと気温も下がり、体調を崩してしまう方も多いのではないでしょうか？

そんな状況を打破するべく、今週のひなた埴生教室ではタイトルの通り、「秋の筋肉フェス💪」を開催中です！

字面だけでも暑苦しさが伝わってくることでしょう！

さて、実際に「筋肉フェス」とは？

筋肉隆々のマッチョさんがたくさん集まるフェスです！！！

というのは冗談として、活動の１つである運動遊びの内容となります🤸

今週は「筋肉」とテーマとして、さまざまな運動課題に取り組んでいます！

その中で一番メインとなるサーキットの名前が「ザ・マッスル（壁を乗り越えろ！）」です✨

鉄棒にマットを掛け、それを壁に見立てて乗り越えていくというものです！

自分の体重を支えられるだけの全身的な筋力が必要となるうえ、マットには手を掛けられるような場所も少ないため、足を掛けるなどの動きの工夫も必要となります。

また、そのためには自分の手足などが空間上のどこにあるのかを正確に捉えられる力や思い通りに動かせる力が必要となります。

こうしたボディイメージや運動企画と呼ばれる力に対して刺激を加えるという点でも目的の１つとしています。

はじめはなかなか自分で難しいお子さんも繰り返しの経験の中でその子なりの「できた！」に繋げられるようサポートをしつつ、楽しく取り組むことができました！

お子さんと楽しい時間を過ごしませんか？☺️

ひなた埴生教室では一緒に働ける方を募集中です！

お気軽にご連絡ください！！☎️✨✨

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